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ストレートネック

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 首や肩が常に凝っている
  • 長時間のデスクワークやオンライン授業などでパソコンなどをよく使う
  • スマホをいじっていると首がつらい
  • 頭痛やめまい、吐き気がある
  • 首がパキパキ音が鳴る
  • 寝つきが悪い、眠りが浅い
  • 猫背や巻き肩になっている
  • レントゲンを撮った時ストレートネックといわれたことがある。

どうしてストレートネックになるの?|世田谷区下高井戸にある整骨院 下高井戸整骨院

ストレートネックとは本来湾曲を持っているはずの首の骨が、首を前に出した姿勢を続けることにより湾曲がなくなってしまい真っ直ぐになってしまう状態をいいます。

人間の首は頸椎と呼ばれる骨で頭を支えています。

そして人の頭は成人で体重の約10%(ボーリングの玉ぐらい)あるといわれています。

現代の人たちは長時間スマホやパソコンの使用によりうつむくことが多くなってきています。

うつむく角度が大きければ大きいほど首の骨にかかる負担は大きくなってきます。

それにより頸椎の湾曲がなくなってしまいストレートネックになります。

ストレートネックを放置してしまうとどうなるの??|世田谷区下高井戸にある整骨院 下高井戸整骨院

もしストレートネックをそのまま放置してしまった場合、湾曲がなくなってしまっているため首の筋肉や肩の筋肉に負担がかかってしまいます。

それにより筋肉のバランスが悪くなり猫背や巻き肩といった姿勢になってしまいます。

姿勢が悪くなると首の筋肉や肩の筋肉が硬くなりそこをカバーするために背中の筋肉や腰の筋肉まで硬くなってしまいます。

それにより首や肩が痛くなってしまったりするのはもちろん頭痛や耳鳴り吐き気などの症状が出てしまったり、自律神経の乱れなどを生じてしまい寝つきが悪くなってしまったり眠りが浅くなってしまいます。

また筋肉が硬くなることによって朝起きた時に寝違え症状が出てきてしまったり背中や腰の筋肉まで硬くなることによるぎっくり腰が引き起こされる可能性も高くなります。

下高井戸整骨院のストレートネックの改善方法|世田谷区下高井戸にある整骨院 下高井戸整骨院

・姿勢解析アプリでのお身体の状態確認

下高井戸整骨院では施術を受ける前の患者さんの姿勢などを確認するために姿勢解析アプリを導入しております。

姿勢解析アプリでお身体が今どういう状態なのか、ストレートネックがどこの部分が原因でなってしまっているのかを一緒に確認をしていきます。

この姿勢解析アプリでは将来どのような身体になってしまうのか、現在の姿勢だとどこの筋肉が張ってきてしまうかなどもみることが出来ます。

まずは患者さんにお身体の状態をお互いに確認したうえで施術をしていきます。

・ソフトブロックを用いての骨盤矯正

下高井戸整骨院ではソフトカイロという手法で行い、骨を鳴らすのではなく患者さん自身の自重を利用する施術でボキボキと音を鳴らして矯正するものではありません。

下高井戸整骨院では骨を鳴らさず「ソフトブロック」というソフトカイロ機器を使うことにより小さいお子様から骨粗鬆症などの高齢者の方でも受けることが出来ます。

人の身体の中心である骨盤の位置を矯正することにより正しい姿勢にすることが出来ます。

正しい姿勢にすると骨盤が歪んでいたことによる筋肉の緊張が取れるのでストレートネックの原因にもなる猫背や巻き肩なども矯正できます。

その状態で施術をすることにより姿勢による筋肉の緊張が取れるのでより施術の効果が高くなります。

そして原因となっている筋肉にアプローチをすることによってより良い姿勢にすることが出来ます。

下高井戸整骨院では患者さん一人一人に合った施術内容を提案し納得していただいたうえで施術を行っていきます。

このような症状は放置すればするほど悪い姿勢が定着してしまいます。

しっかりと施術をすることで本来自分自身が持っていた自然治癒力というものが高くなり自分自身で治す力が高くなります。

自然治癒力を高めて痛みを取るだけでなく今後痛みの出ない身体つくりを私達と一緒にしていきましょう!
どこに行っても良くならなかった方は是非下高井戸整骨院にまずはご相談してください!
一緒にお身体をよくしていきましょう!

 

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住所
〒156-0043
東京都世田谷区松原3-41-6
アクセス
京王線下高井戸駅から徒歩1分

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