下高井戸で慢性的な肩こりの改善なら下高井戸整骨院へ

日本人に多い肩こり。

これに悩んでいる方にその原因を教えていただくと・・・「毎日よく肩を使うから」「歳だから」と、まず、肩を動かす頻度、それに加齢がその原因だ。と捉えている方が非常に多く見られます。

ですが、意外と知らない肩こりの真の原因とは、骨盤・骨格といった体の土台（基礎）が乱れている。というところに突き当たります。

建物に例えると、土台が乱れれば上下のバランスも当然のように乱れてしまいます。そうなると、首が前方向に突出して首・肩に余計な負担がかかったり、姿勢を支えるための腰の筋肉が頑張りすぎて強張り、「こり」や痛みを引き起してしまうのです。

人の頭部には、脳・大切な血管といった生きるために最も重要な器官が収容されています。

ですが、その重さをご存じでしょうか？

実は、約６～８キロ（体重の15％前後）もあると言われています。例えると、ボーリング球ほどの重さがある頭部を、決して太くはない首の骨（頸椎）と筋肉だけで支えているので、常に首には負担が掛かっていることは想像に容易いですね。

もちろん正しい姿勢で過ごせば、負荷がそれほど掛からないように人体はできています。ですが、一旦その微妙なバランスが乱れてしまうと、当然首に対して大きな負荷がかかってしまうのです。

現代人に多い猫背・ストレートネックの方は、特に頭が前方に入り込んでいるので、より首に対して負荷が掛かった状態で、これが慢性的な首・肩こりに繋がってしまうのです。

一般的に、肩こりはマッサージで治す。というイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか？

実は、間違ったマッサージによって無理な力を加えると、筋肉の緊張が進んでしまったり、さらにひどい場合は、毛細血管が切れて打撲症になったりすることもあるのです。

なので、安易なセルフケアは厳禁です。肩こりを元から改善するためには、「こり」を引き起こしている根本原因に対し、アプローチすることが何よりも大切です。そのためにも原因を知ることからはじめませんか。

当院では肩こりに悩んでいる方が治療のために多数訪れております。

まずは、患者様の体を全て検査させていただき、施術はなでるような優しいタッチを用いて身体のゆがみを矯正させて頂きます。

そうすることで、歪んだ骨盤・背骨を数ミリ単位で備調整でき、大きな部分から細部へと向かい、体全体の歪みを整えることができるのです。

肩こりだからと放置せず、当院まで一度ご相談下さい。