こんにちは！

この前患者さんから六本木ヒルズの展望台のチケットをいただいたんで初めて六本木ヒルズに行ってきました！

なかなか六本木という場所に行く機会がなかったので新鮮でした♪

ただその日はいい天気だったんですがゲリラ豪雨もあったのですごい雲が出来てました！

このような雲が出ている時は気圧がぐっと下がったり不調が出やすいですよね…

以前にも気圧が下がったり気温の変化が大きいと不調が出やすいというお話をさせていただきましたが今回はその中でも出やすい頭痛についてお話をしていこうと思います。

⇒【コラム】天気が悪い時こそメンテナンスを！！ – 下高井戸整骨院 (simotakaido-seikotsuin.com)

 

頭痛には大きく分けて3つあると言われています。

「ズキズキする痛み」「頭を締め付けられるような痛み」「殴られたような痛み」と痛み方でも頭痛のタイプの違いにあります。

まず頭を締め付けられるような痛みで多いのは「緊張性頭痛」と言って首や肩の緊張が出てくることによって頭の方に血流が回らず頭痛が出てしまう症状です。

日本人で一番多いのはこのタイプでよく偏頭痛ですとおっしゃった方での実はこの緊張性頭痛に分類される場合が多いです。

次にズキズキした痛みは「偏頭痛」です。

これは脳の血流量の低下後に一気に血管が広がることにより引き起こされることが多く、月１～２回の頻度で痛みが続く期間は３時間～３日間程度であることが多いと言われています。

目の前がチカチカしたりすることも多くあります。

そして殴られたような痛みがあるのは「群発性頭痛」です。

首の血管の圧迫や血流環境の変化、三叉神経の圧迫などが原因で起こります。

目の周りから頭の前横にかけての激しく痛み、夜間や睡眠時といったリラックス時に起こることが多いです。愛飲家やスモーカーに多く見られ、痛みは数週間～数ヶ月続くこともあります。

 

いかがでしたでしょうか？

今回は頭痛の種類についてお話をさせていただきました！

自分がどのタイプなのかなというのがありましたでしょうか？

整骨院に来られる方は緊張性頭痛の方が多いです！

その場合しっかりと首肩周りをほぐしてあげることによってかなり改善されます！

もし辛い時などありましたらお気軽にご連絡下さい！

さらに詳しく書いてあるのをリンクとして張っておきますのでよかったら見てみて下さい！

 

頭痛⇒ひどい頭痛の改善なら下高井戸整骨院へ (simotakaido-seikotsuin.com)

偏頭痛⇒ひどい偏頭痛の改善なら下高井戸整骨院へ (simotakaido-seikotsuin.com)

それでは(‘◇’)ゞ

副院長　柔道整復師　森　脩行

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6月から休診日なしでお送り致します。