こんにちは！

 

6月も終盤に入りましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？

 

先日お休みをいただいていたので東京競馬場に行ってきました！！

初めて競馬場に行きましたがとても広くて解放感が凄かったです！

競走馬を初めて近くで見ましたが筋肉の付き方はとてもキレイで本当に訓練されている競走馬は違うなと

思いました！！

 

東京競馬場の写真です。

 

 

沖縄から夏の高校野球の予選が始まりましたね！

これからいろいろな地区の予選が始まるので楽しみです！

野球はケガがつきもののスポーツです。

私も現役時代に野球をやっておりましたが高校３年に上がる前にケガをしてしまいました。

投げる動作に多い腱板損傷というケガです。

今日は腱板損傷というケガについてご紹介します。

 

腱板とは回旋筋腱板ともいわれ肩を正常に動作するために使われる筋肉の総称です。

筋肉は４つあり、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋の筋肉で構成されています。

腱板の筋肉が使い過ぎなどで切れてしまい安定性が失われ、肩を挙げることが出来なくなったり、

痛みの原因にもなります。

 

野球の場合は投球時に筋肉の付着部位の部分に痛みが出ることがあります。

 

 

https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/rotator_cuff_tear.html　

日本整形外科学会　参照

 

 

 

当院では腱板損傷には様々な治療法を行っております。

・手技治療　

・鍼灸治療

・ハイボルテージ

また何かわからないこと等ございましたらご相談ください！

 

 

 

柔道整復師　平川

 

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平日　9時～12時　15時～20時

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第一日曜日　10時～15時休憩なし

6月から休診日なしでお送り致します。