こんにちは！

今日はXmasイブです！

皆さんはどのようにお過ごしされる予定ですか？

クリスマスイブなので皆さんお出かけの方も多いと思います。

しかも今年は暦が良くXmasイブは金曜日、当日の２５日は土曜日とお出かけにはすごくいい日ですね！

ですが寒波が来ることも予想されております！

お身体を冷やしてしまうと免疫力も下がりますし血流も悪くなってしまいます…

体内温度が１℃下がってしまうと免疫力は30％近く下がってしまうと言われてます。

せっかくのクリスマス調子が悪いと悲しいですよね(>_<)

冷たい物ばかり飲むのではなく少し暖かい飲み物を飲んだりお身体にも気を使ってあげてください！

お出かけの前にしっかりとメンテナンスをしていいお身体でクリスマスを過ごせるようにしていきましょう！

ちなみに下高井戸整骨院ではXmasイブもXmas当日も元気に笑顔で皆さんをお待ちしております！

素敵なXmasを一緒に過ごせるように元気に笑顔で受付していきますので皆さんお待ちしております！！！

クリぼっちが寂しくて皆さんに来て欲しい森でした笑

それでは(‘◇’)ゞ

副院長　柔道整復師　森

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