こんにちは！

下高井戸整骨院です！

ゴールデンウィークが終わり、

「なんとなく身体がだるい…」

「やる気が出ない…」

そんな状態になっていませんか？

実はこの時期、

👉GW明け特有の不調が出やすいタイミングです。

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GW明けに不調が出る理由

連休中は

・生活リズムの乱れ

・睡眠の質の低下

・長時間の移動や運転

・運動量の変化

などが起こりやすく、

身体と自律神経に負担がかかっています。

その結果、連休明けに

・全身のだるさ

・肩こり、首の張り

・腰痛

・頭が重い

・集中力の低下

といった症状が出やすくなります。

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放っておくと長引くことも

この状態をそのままにしてしまうと

👉1週間以上だるさが続く

👉仕事や日常生活に支障が出る

といったケースも多く見られます。

早めのケアがとても重要です！

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GW明けはリセットが大切

今のタイミングでしっかり整えることで

✔ 自律神経のバランスを整える

✔ 筋肉の緊張を緩める

✔ 血流を改善する

といった効果が期待できます。

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下高井戸整骨院でのケア

当院では

・手技療法

・骨盤矯正

・ハイボルテージ治療

を組み合わせ、

状態に合わせた施術を行っています。

👉「疲労回復＋不調改善」

どちらにも対応可能です！

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こんな方は要チェック

・朝から身体が重い

・疲れが抜けない

・首や腰に違和感がある

・仕事に集中できない

ひとつでも当てはまる方は

早めのケアをおすすめします！

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下高井戸で整骨院をお探しの方へ

下高井戸整骨院では、

初めての方でも安心して通っていただけるよう

丁寧な施術と説明を行っています。

・下高井戸で整骨院を探している

・骨盤矯正や整体を受けたい

・疲れや不調を改善したい

そんな方はぜひ一度ご相談ください！

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GW明けの不調は

👉今のケアがカギです！

ご来院お待ちしております😊

 

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【初めて下高井戸整骨院に来院される方へ】〜症状の原因を一緒に探し、納得しながら施術を進めていきます〜 – 下高井戸整骨院

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土日祝　10時～12時　14時～18時

第一日曜日　10時～15時休憩なし

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