今日から3月。

暖かくなる一方で、花粉の飛散量が一気に増えています。

下高井戸周辺でも、

「頭が重い」「首肩がガチガチ」「なんとなく体がだるい」

といった症状のご相談が増えています。

本日は第一日曜日のため、

スタッフ全員で調布院へ行き勉強会を実施しています。

皆さまにとってより良い整骨院になるために、技術と知識のアップデートを行っています。

そのため本日の受付時間は

【10:00～15:00（休憩なし）】となります。

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花粉症＝鼻だけの問題ではありません

花粉が飛ぶと、

・くしゃみ

・鼻づまり

・目のかゆみ

だけでなく、

✔ 首肩のこり

✔ 頭痛

✔ めまい

✔ 倦怠感

✔ 睡眠の質の低下

といった全身症状が出ることがあります。

これは「自律神経の乱れ」が関係しています。

花粉という刺激に対して体は常に緊張状態になります。

すると交感神経が優位になり、

・筋肉が緊張する

・血流が悪くなる

・呼吸が浅くなる

結果として、首肩こりや頭の重さが強くなります。

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なぜこの時期に“ぎっくり”や悪化が多いのか

3月は

・寒暖差

・花粉

・生活環境の変化

が重なります。

身体が常にストレスを受けている状態になるため、

ちょっとした動作で

・ぎっくり腰

・寝違え

・強い頭痛

が起こりやすくなります。

下高井戸で整骨院を探されている方も、

「急に悪化した」というケースが非常に多い時期です。

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当院でできるアプローチ

下高井戸整骨院では、

● 筋緊張を整える手技療法

● 自律神経にアプローチする鍼治療

● 骨盤矯正によるバランス改善

● ハイボルテージによる炎症・神経ケア

など、その方の状態に合わせて施術を行います。

特にこの時期は、

首～背中～骨盤の連動性を整えることが重要です。

土台である骨盤が不安定なままでは、

首肩だけ緩めてもすぐに戻ってしまいます。

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「花粉だから仕方ない」は危険

鼻の症状は薬で抑えられても、

身体の緊張や自律神経の乱れは放置されがちです。

✔ 最近疲れが抜けない

✔ 朝から体が重い

✔ いつもより肩がつらい

そんな方は早めのケアが大切です。

下高井戸で整骨院・整体をお探しの方は、

悪化する前に一度ご相談ください。

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3月も技術を磨き続けます

本日は調布にて勉強会を実施しています。

より質の高い施術を提供できるよう、スタッフ全員で研鑽を積んでいます。

「ここに通ってよかった」

そう思っていただける整骨院を目指して。

本日は【10:00～15:00】受付です。

お気軽にお電話・LINEでご予約ください。

3月も全力でサポートいたします。

 

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下高井戸整骨院

平日　9時～12時　15時～20時

土日祝　10時～12時　14時～18時

第一日曜日　10時～15時休憩なし

下高井戸整骨院