こんにちは！

柔道整復師の平川です！

先日久々に福岡に帰省してました！！

桜は開花はしておりましたが私が帰った週が天気が悪かったみたいでまだ五分咲きぐらいでした。

約１年ぶりに帰省しましたが新しいお店が出来てたりと色々と変わっていました！

観光客の方も多く、私の地元柳川市は川下りが有名なのですが海外からの観光客が多かった感じはありました！

柳川で有名な三柱神社の写真と川下りの所にある桜の写真を載せておきます！

旅行で何処に行くか迷われている方がいらっしゃいましたら福岡に行ってみて下さい！！！

４月に入りましたが新生活で引っ越しや部屋の片付けなどで身体に不調が出る方が多いと思います。

その中でも一番多いのがぎっくり腰です。

「急性腰痛」をぎっくり腰と言い、文字通り急性の腰の筋肉の捻挫ですが、痛みの程度には幅があります。

例えば海外では「魔女の一撃」と言われ、急激に腰に痛みが走って時にはしびれを伴い、動けなくなってしまう強い痛みを発症するものです。主な原因として、生活習慣や腰・背中に蓄積された疲労、それにカラダの冷えやストレスからくる筋肉の過緊張かくる異常緊張、それに椎間関節や仙腸関節といった背骨や骨盤の一部にずれが生じた状態の時に、何気ない動作で中腰になったり、くしゃみの際に腰を曲げた時など、些細なことで発症することが多いのです。

１度ギックリ腰を患うと、再び繰り返すことがあります。そこで、世田谷区　下高井戸整骨院では、こういった現象の根本的原因は、『身体のゆがみ』こそが元凶であると捉えています。これは、椎間関節や仙腸関節といった背骨・骨盤が正しい位置からズレ、動きが制限されることを言います。そのゆがみは腰や骨盤まわりの血管や神経までを圧迫するので、筋肉の自然治癒力も下げてしまうのです。

下高井戸整骨院では鍼治療やハイボルテージなどもございますので何かありましたらご連絡ください。

ぎっくり腰についても詳しく書いておりますのでご覧ください！！　

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柔道整復師　平川　恭士

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下高井戸整骨院

平日　9時～12時　15時～20時

土日祝　10時～12時　14時～18時

第一日曜日　10時～15時休憩なし

6月から休診日なしでお送り致します。